ƒẍ ツ
هًـلٍـآآ ♪ غُـلُـآآ

ڪـيًفـڰ يـًـآآ أ۾ـٷرهـٌُ

نًـًًوْريـنُـآ فُـالمِنْــتَدے

وإذّـآآ ڪنتـًﮯ مـسجُـلْـّہ

أدخَـلـﮯ ٌْوًشّـوفٍـﮯ جدُيــدنــُُـآآ

♡^_^♡
ƒẍ ツ
هًـلٍـآآ ♪ غُـلُـآآ

ڪـيًفـڰ يـًـآآ أ۾ـٷرهـٌُ

نًـًًوْريـنُـآ فُـالمِنْــتَدے

وإذّـآآ ڪنتـًﮯ مـسجُـلْـّہ

أدخَـلـﮯ ٌْوًشّـوفٍـﮯ جدُيــدنــُُـآآ

♡^_^♡
ƒẍ ツ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبـآ بكِ يا {{ }} يلآ شـآركيـنـآ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مقهى المنتدي  694173 منتديات بنات كيوتمقهى المنتدي  694173

 

 مقهى المنتدي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 3:26 am

مقهى المنتدى .؟

كل اشي هنا .؟

اكلات .. عصائر .؟

كل اشي .. ارجو تفاعل الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MĬŚś ŖỆệ๓o
* إدارة آلمـنـتـدى *
MĬŚś ŖỆệ๓o


عدد المساهمات : 298
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/07/2010
العمر : 26
الموقع : & الســــــعــــوديــــــــــة &

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 5:19 am

شكرا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fx-132.yoo7.com
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 5:31 am

ولووو العفووو ...


المقادير
1 بطيخ أحمر
3 ملاعق سكر
1 كوب ثلج
ربع كوب ماء
أوراق نعناع للتزيين


الطريقة
يقطع البطيخ وينزع منه النوى ويوضع اللب الأحمر في الخلاط الكهربائي (البلندر). .1
يضاف الماء والسكر والثلج ويخلط جيدا. .2
يوضع في أكواب التقديم ويزين بالنعناع ويقدم. .3


مقهى المنتدي  1d456ab886b3ff8ab92ed017f711972e

يلا كل وحدده تحط مقادير عصير ..

او قهوة او نسكافيه .؟

بدنا تفاعل ؟يا بناااات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 6:18 am

وكل وحده تحط فائدة العصير الي بتحطه .؟



فوائد البطيخ :
وأوضحت الدراسة أن نسبة الدهون انخفضت بنسبة 60% في جسم جرذان، حيث تناولت أطعمة غنية أو منخفضة الدهون وإنما أضيف إلى غذائها حمض أجينين الأميني على مدى 12 أسبوعاً.
وأشارت الدراسة إلى أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب، بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، كما يعد مادة تساعد على الهضم، ومقوي للدم، ومفتت لحصوات الكلى.
ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام
جذوره في وقف النزيف الدموي.


وشكرا الكم .؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 6:19 am

عصير الشمام
المقادير:

ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى)
ربع فنجان ماء ورد
ملعقه اكل فانيليا
سكر حسب الرغبه
ثلج



الطريقة:


تخلط جميع المقادير مع بعض
ثم تقدم فى كاسات
وتقدم مع اعواد للشراب مزينه بشريحه بطيخ مع الكرز
مشاركة من: ضيف



مقهى المنتدي  346
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 6:19 am

فوائد الشمام :

* المحتويات:

- تختلف المحتويات للشمام من نوع إلى آخر. ويحتوي الجزء الصالح على بروتين (0.9%)، ألياف، سكر (9%) أغلبه سكروز، دهن(0.11%). كما يحتوي على البكتين، مركبات الآزوت، مواد عطرية، أحماض عضوية (حمض التفاح وحمض الليمون).

* الفوائد والاستعمالات:

- إضافة إلى طعمه اللذيذ، استعمل الشمام منذ القدم بالمداواة، فكان دواء لأمراض المعدة، للإضطرابات النفسية، لمرض السل، للروماتيزم، لمرض الإسقربوط، للنقرس، للإلتهابات، للسعال ولطرد الديدان من الجسم.

- واستعمل مغلي بذور الشمام في حالات حصر البول والحصى في المثانة.

- أما عصير الشمام فاستعمل ضد الإمساك والبواسير. وقد أظهرت بذور الشمام فعالية في حالات أمراض الكلى، الكبد والمثانة.

- في علوم الغذاء والحمية ينصح بالشمام كغذاء يداوى به من يعاني من أمراض الأوعية الدموية وأمراض الكلى والكبد، حيث يعتمد في ذلك على غنى الشمام بالفيتامينات والبوتاسيوم.

- ولأنه غني بالفيتامين C فهو من مضادات السرطان، ولأنه غني بالبكتين فهو يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.

- أما غنى الشمام بالفيتامين A ، أو فيتامين الجمال كما يطلق عليه أحياناً، فيشجع أخصائي التجميل على استعماله لتطرية الجلد وإعادة النضارة إلى الشفتين والعينين والشعر أيضاً.

- ويدخل في تركيب الكريمات المخصصة لزيادة رطوبة البشرة وتخفيض عوارض الحروق. ولأنه غني بالفولات فإنه يساهم في تخفيض خطر التشوه عند الجنين ومشاكل القلب والشرايين عند الكبار.

- ولأن الشمام غني بالبوتاسيوم فإنه يساهم في توازن ضغط الدم وهو إلى ذلك مدر للبول ومسهل للجهاز الهضمي.

- وإذا تم تناوله مبرداً في فصل الصيف فإنه يساهم في ترطيب الجسم بشكل عام.

- والشمام خال من الدهون وقليل السعرات الحرارية لذلك يمكن إدخاله في نظام الحمية لتخفيف الوزن.

* طريقة الاستهلاك:

- يقطع الشمام ويتم وضعه في كيس نايلون قبل وضعه في البراد كي لا تتسرب رائحته إلى بقية المأكولات.

- يتم تناوله على شكل شرائح قد يضاف إليها بعض العصير لتحسين النكهة حسب الرغبة.

- يمكن إدراج الشمام في سلطة الفاكهة كما يمكن استخراج عصيره وتناوله.

- ويجب أن لا ننسى أن بذوره صالحة للأكل وتشكل وجبة خفيفة.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مِـآإلـي مِثيِيِل
* إدارة آلمـنـتـدى *
مِـآإلـي مِثيِيِل


عدد المساهمات : 1352
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مقهى المنتدي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقهى المنتدي    مقهى المنتدي  Emptyالأربعاء سبتمبر 15, 2010 6:19 am

يلا وين التفاعل يا بنااااااات .؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مقهى المنتدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ƒẍ ツ :: قسم الاسرة والمجتمع :: مقهى بناتـ كيوتـ-
انتقل الى: